Потоковые медитации

Когда вокруг столько суеты, переживаний, информационного шума очень сложно услышать себя. А ведь именно внутренний голос для нас очень важен. Он, как лучик света, ведет нас и направляет.

Иногда самое нужное — просто 30 минут, когда можно замедлиться, выдохнуть и побыть наедине с собой.

Я приглашаю тебя на потоковую медитацию. Мы соберёмся в защищённом ресурсном месте — полном гармонии, любви и света.

Здесь не нужно стараться «всё сделать правильно» или сразу обрести полную ясность. Важно просто быть с собой — внимательно и с теплом.

Ты сможешь бережно встретиться с тем, что накопилось: с суетой, напряжением, эмоциями, которым раньше не находилось места. И через этот контакт с телом и душой — постепенно услышать себя настоящего.

Эта практика подойдёт, если ты готов узнавать себя без спешки, с уважением и заботой.

Медитации проходят:

В будни в 8.00 и 18.00 (по МСК)

В выходные в 9.00 и 18.00 (по МСК)

Вход свободный.

Постоянная ссылка на встречу: https://kalyanov.ktalk.ru/potok